1月30日（日）やさしいお灸教室〜冬の養生編を開催します
女性のお悩みをセルフケア [...]
年末年始お休みのお知らせ
スタジオアールイー年末年始のお休みをお知らせします。 12／29（水）〜１／5日（水） ---------------------------------------------------------------------- 思うようにできなかったことも多くあった一年ですが、 たくさんのご縁をいただけた一年でもありました。 感謝 感謝 感謝 今年も一年ご愛顧ありがとうございました。 私的には [...]
BAPTCH-レギンス販売会開催
柔らかいのにキュッとサポート！スッキリ見えのオススメレギンス販売会開催
おうちで簡単ヨガ #19 公開のお知らせ
スタジオアールイーがお届けする「おうちで簡単ヨガ」 YouTube最新動画公開のお知らせです！ 今回のテーマは 「自律神経を整えるヨガ」 https://www.youtube.com/watch?v=ZKvNPrxNLiE 自律神経を整えて、ぐっすり眠ろう [...]
おうちで簡単ヨガ #18 公開のお知らせ
おうちで簡単ヨガースタジオアールイーの初心者向け簡単ヨガYouTube動画最新情報
【NEW】シェイププログラムが無料でお試しいただけます
スタジオアールイーがお届けする 秋のスペシャルオンラインイベント開催！ 10月16日（土） 10:00~10:30 ゆるトレ 誰でもできる30秒間トレーニング＊10種目 トレーニング間に休憩を挟むのでマイペースでご参加いただけます。 10:35~11:05 [...]
対面ヨガクラスを再開します
スタジオアールイーでも 外部会場での対面でのヨガクラスを再開していくことにしました。
8月28日（土）オンラインリボーンヨガ開催
8月のオンラインリボーンヨガのお知らせです。 毎月第４土曜日開催がん経験者のためのヨガクラス無料開催 8月28日（土）13:30~14:30 今回は、ひとみ先生とのりこ先生によるリレーレッスンです。 まずは、ひとみ先生による椅子ヨガ [...]
8月13日・14日お休みをいただきます
お盆休みをいただきます。 8月13日・14日 メール及び公式LINEのメッセージへのお返事は 8月16日以降にさせていただきます。 ご了承ください。 ゆっくりとのんびりと おうち時間を過ごそうと思っています。 皆様も穏やかに 笑顔で過ごせますように 大雨の被害がありませんように
オンライン-リラックスヨガ体験クラス（無料）を開催します
毎日、暑い日が続きます。 コロナ感染の心配も続く中、体も心もヘトヘトな方が多いのでは、、、 私も同じくなわけで、、 なんだか、なんとなく疲れが抜けないなぁと感じています。 そこで 週末のひと時を ヨガでのんびり過ごしていただく企画を考えました。 フリークラスを開催します。 [...]