7月のレッスンスケジュールのお知らせ
7月になりました 思いがけず、急足で梅雨があけてしまい いきなりやってきた真夏の太陽がギラギラと、その押しの強さに圧倒されています。 水分をしっかり摂って 上手に冷房を使いながら、睡眠や休息も十分にとって過ごしましょう 暑い中でも、「今」を大切に、ワタシらしく毎日を過ごしたいですね そのためにも心身を整えるのが大事 ピラティスやヨガでそのお手伝いができると嬉しいです。 7月もよろしくお願いいたします。 [...]
7月になりました 思いがけず、急足で梅雨があけてしまい いきなりやってきた真夏の太陽がギラギラと、その押しの強さに圧倒されています。 水分をしっかり摂って 上手に冷房を使いながら、睡眠や休息も十分にとって過ごしましょう 暑い中でも、「今」を大切に、ワタシらしく毎日を過ごしたいですね そのためにも心身を整えるのが大事 ピラティスやヨガでそのお手伝いができると嬉しいです。 7月もよろしくお願いいたします。 [...]
BCY主催 乳がんヨガ指導者養成講座ベーシックを開催します。 日 時 2025年7月20日(日)10~17時 *休憩時間あり 会 場 スタジオアールイー&オンライン 定 員 10名(対面は4名まで) 受講料 ¥34,500(税込) 詳細・お申込みはこちらからご覧ください。 ================================= 【受講生の声】をご紹介します。 乳癌ヨガを指導する機会を持つ見込みはないものの、乳がん治療を始めてからほぼ一年が経ち、自分が好きなヨガを通して、気持ちが少し整理できればと思い受講してみました。 [...]
6月のリフォーマーピラティスのご予約は満席となりました。 体験予約をご希望の方は、公式LINEまたはお問合せフォームからご連絡ください。 7月以降でご予約日の調整をさせていただきます。 初回体験のご予約 ¥4,400(税込)45分 カウンセリング付き
2025年6月のスタジオスケジュールはこちらから 2025年6月のオンラインレッスンはこちらから 6月は梅雨の季節ですね [...]
初回体験のご予約 ¥4,400(税込)45分 カウンセリング付き ================== 5月の体験予約 は残り1枠となりました ================== 17日(土)16:45~17:30 予約済 24日(土)14:30~15:15 予約済 25日(月)11:00~11:45 [...]
大人気のヨガウェア Bepatchのレギンスの販売会を開催します! 【日 時】 2025年5月16日(金)〜31日(土) *営業日、営業時間内のみ ========================= 肌に優しいコットン 柔らかいのにストレッチ効果抜群 細見え効果あり [...]
がん・乳がんを経験された方のためのヨガクラスご予約受付中 対面クラス/オンラインクラス【Zoom】 乳がんを経験し、セラピーとしてのヨガの知識のあるヨガインストラクターが がん・乳がんを経験された方のためのヨガクラスを定期的に開催しています。 ヨガの後は、お茶を飲みながらおしゃべりタイム(任意参加です) 治療中・治療後の悩みや不安を話して みんなそうだったのかと、安心して涙したり 他愛もない話で大笑いしたり 安心できる場所でほっとする時間を過ごせたら 自分が十分に頑張っていることに気づきます。 [...]
5月スタジオスケジュールはこちらをタップしてください 5月オンラインスケジュールはこちらをタップこちらをタップしてください 風薫る5月 新芽が芽吹き、空は青くて、ただそれだけなのに幸せを感じる季節です。 [...]
本日、4月4日、シアワセの日 スタジオアールイーは、皆さまに支えられ、 おかげさまで8周年を迎えることができました。 心より感謝申し上げます。ありがとうございます。 幸せをしみじみと感じています。 スタジオに足を運んでくださる方々がいて オンラインでつながってくださる方々がいて [...]
【リフォーマーピラティス・4月体験予約受付開始】 今月も体験予約の枠が少なくなっています。 下記以外にご希望がありましたらお問合せください。 --------------------- 姿勢カウンセリング+リフォーマーピラティス体験 [...]