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リフォーマーピラティスのご予約について

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海が近くのスタジオイメージ２

2025-07-09: 7月のリフォーマーピラティス体験予約について

2025-07-01: 7月のレッスンスケジュールのお知らせ

2025-06-27: 7月20日乳がんヨガ指導者養成講座開催

2025-06-10: 6月のリフォーマーピラティスのご予約は満席となりました

2025-06-10: 6月のスケジュール

2025-05-07: 5月リフォーマーピラティス体験予約受付

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「がん治療を経験された方を対象にしたヨガ〜リボーンヨガ〜」をオンラインにて開催しています！

毎月第4土曜日
【今月は7月26日（土）】です

がんと分かったその時から参加していただける優しいヨガです
………………

がんに伴う様々なストレスは治療前、治療中、そして治療後も続きます

ヨガは不安を和らげ、体力の維持回復にも役立ちます

セルフケアとしてヨガを選択してみませんか

======
『心身の回復とリラックスのためのヨガ」

▪︎13:30〜14:20 レッスン
14:20〜15:00おしゃべり会
（自由参加です）

▪︎無料です

対象| がん治療前、治療中、治療後の方
がん種は問いません
※治療中の方は主治医の許可を得てご参加ください

▪︎ zoomに不安のある方はご連絡ください、サポートします

◾️お問合せ、ご予約は

QRコードから
または

プロフィールの
https://lit.link/39re
からどうぞ

体調が不安な方も、当日のキャンセルも可能です

予約がうまくいかない、難しいなど、ご質問、お問い合わせも上記リンクの公式ラインお友達追加から登録後、「お名前」を送信してください、トークのやり取りが可能になります

メールやコメント、メッセージからもどうぞ

必要とされている方に届きますように！

主催| キャンサーズギフト
　　　@cancers.gift.hiroshima
　　　スタジオアールイー

#リボーンヨガ#ヨガとおしゃべり#がん治療中でも出来る#乳がん#優しいヨガ#乳がんヨガ#呼吸を大切に#スタジオアールイー#オンラインレッスン#がんを経験しても#キャンサーズギフト#三原ヨガ#広島ヨガ#がんを経験してもわたしは私#未来をサポート#体力の回復#体力の維持#心身のリラックス
#ひとりじゃないよ

【BCY主催乳がんヨガ指導者養成講座ベーシック申込み受付中】

日時　2025年7月20日（日）10~17時
会場　スタジオアールイー（広島県三原市)＆オンライン
定員　10名（対面は４名まで）
受講料　34,500円
講師　BCY講師　松本久美子

詳細・お申込みはこちら
https://coubic.com/breastcancer-yoga/1998046

プロフィールのリンクからでもご覧いただけます。
lit.link/39re

@bcyinstitutejapan
@39.studiore

【受講生の声】
乳癌ヨガを指導する機会を持つ見込みはないものの、乳がん治療を始めてからほぼ一年が経ち、自分が好きなヨガを通して、気持ちが少し整理できればと思い受講してみました。

治療を経験して以来、体力も落ちましたし、気力も低下してしまい、そんな自分が嫌になることも度々でしたが・・・今回受講してみて、乳がん治療期間の心や体の状態について客観的に捉え、対処方法、考え方等について学ぶことで、患者一人ひとりにそれぞれの大変さがあり、傾聴することの大切さを知りました。皆さんのことをもっと知りたいと思いましたし、過去や今の自分のことも振り返り、よく頑張ってきたなと素直に思えるようにもなりました。また、ヨガのポーズについては、ゆっくりした動きだからこそ、見えるものが多いということも体感できました。松本久美子先生、そして他の受講者の皆様、大変ありがとうございました。

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あなたがあなたらしさを取り戻すために
少し羽休めをする時間や場所が必要なこともあります。
このヨガはそんなヨガ

あなた自身に、あなたの大切な人に、患者さんに
このヨガを伝えてみませんか

私自身も治療中、治療後、そして今も
このヨガに救われて、私らしく健やかに毎日を過ごせています。

#bcy ,#乳がんヨガ ,#がんヨガ ,#乳がん ,#がん ,#乳がんヨガ指導者養成講座ベーシック ,#スタジオアールイー
#広島県がんピアサポーター,#乳がんサバイバー
# NSCA-CSCS
#健康運動実践指導者
#frp
#ryt200

【海外からのお客様、今週もありがとうございました】

先週に続き、今週もピラティスのレッスンを受けにきてくださったシンガポールからのお客様と。

３週間、お隣の竹原市に滞在されていて
今週末にはシンガポールに帰られるそう。
母国では、いつもリフォーマーでピラティスを
されているそう。

英語喋れない私と
日本語わからない彼女

レッスン前後のコミュニケーションは
翻訳アプリで問題なく
レッスンは見てやるから大丈夫！
というポジティブな彼女に
タクタイルと簡単な英語のキューで
なんとかなるもの笑

「あなたのレッスンはすごくよかった」
（すごくお腹に効いたらしい）
って、最高に嬉しい

私も彼女に参加してもらって
エキサイティングで楽しいレッスンでした。

エクササイズのチョイスや
言葉がけ、タクタイル、自分の立ち位置
他のお客様ににも、当然ながらいつものように伝えつつ
頭はフル回転だけど
素直な彼女の体や表情から
ちゃんと伝わってることがわかって嬉しくなる

今日はレッスン後に
スタジオの階下の美容院に行くらしい

人生を楽しんでる彼女から
キラキラのパワーをいただきました。
日本を楽しんでね

しかし、三原でもこんなことがあるんだな
何度も挫折した英会話
いつかまたやろうと思っていたけど
いつかは今かも

#ピラティス
#リフォーマーピラティス
#frp
#インバウンド
#感謝

【7月リボーンヨガ対面レッスンスケジュール】
がん治療前.治療中.治療後の方を対象にしたヨガクラスです

体を動かした後はおしゃべりを
しています（自由参加です）

治療中の孤独だった時間を共感して
くれる、生活の中で困っていることや
不安に思っていることも話せる
そして元気や勇気をもらえる
そんな時間を楽しみにしてくださって
います

自分で自分を癒す場所
家庭でも職場でもない、大切な場所
となっているように思います

私達にとっても大切な場所です

乳がんを経験したインストラクターが
お伝えしています
安心してお越しください

　========

ヨガは不安な気持ちを前向きにし
睡眠の質を上げ、治療中、治療後の
体力維持、回復に役立ちます

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【三原クラス】
場所| スタジオアールイー
三原市港町3-4-7ウルトラビル3F

【広島クラス】
場所 | 真光寺
広島市中区十日市町2丁目1-27
１階多目的ホール

【福山クラス】
場所| 福山市瀬戸町401-4
カフェマクロ美与利

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治療中の方は主治医の許可を得て
ご参加ください

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝＝＝＝ご予約、お問い合わせ

QRコードからどうぞ
または
プロフィールの
https://lit.link/39re
からもご予約いただけます

公式ラインからもお問い合わせができ
ます、上記サイト内、公式LINE友達
登録から登録後、「お名前」を送信して
ください
個別のやりとりができます

コメント、メッセージからもどうぞ

必要な方にとどきますように！

主催| キャンサーズギフト
　　　@cancers.gift.hiroshima
　　　スタジオアールイー

#がんを経験しても#リボーン#キャンサーズギフト#がんを経験してもできるヨガ#がん治療中でもできるヨガ#おだやかな時#気持ちを前向きに#睡眠の質を上げる#おしゃべり会#ゆっくり呼吸
#今ここ#私は私#スタジオアールイー#三原ヨガ#三原ピラティス#必要な方に
#今日できるところで#安心してできるヨガ

「がん治療を経験された方を対象にしたヨガ〜リボーンヨガ〜」をオンラインにて開催しています！

毎月第4土曜日
【今月は6月28日（土）】です

がんと分かったその時から
参加していただける
優しいヨガです

………………

梅雨に入ってお出かけも難しい
季節です
治療中は尚更ですね
そんな時、お家に居ながらできる
オンラインは助かりますね

雨音を聞きながら、ゆっくりと
呼吸しながら自分のために過ごす
時間を持ってみませんか

▪︎ zoomに不安のある方はご連絡
ください、サポートします。

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『心身の回復とリラックスのためのヨガ」

▪︎13:30〜14:20 レッスン
14:20〜15:00おしゃべり会
（自由参加です）

▪︎無料です

対象| がん治療前、治療中、治療後の方
がん種は問いません
※治療中の方は主治医の許可を得て
ご参加ください。

▪︎ zoomに不安のある方はご連絡
ください、サポートします。

◾️お問合せ、ご予約は

QRコードから
または

プロフィールの
https://lit.link/39re
からどうぞ

体調が不安な方も、当日のキャンセルも
可能です。

予約がうまくいかない、難しいなど
ご質問、お問い合わせも上記リンクの
公式ラインお友達追加から登録後
「お名前」を送信してください。
トークのやり取りが可能になります。

メールやコメント、メッセージからも
どうぞ

必要とされている方に届きますように！

主催| キャンサーズギフト
　　　@cancers.gift.hiroshima
　　　スタジオアールイー

#リボーンヨガ#ヨガとおしゃべり#がん治療中でも出来る#乳がん#優しいヨガ#乳がんヨガ#呼吸を大切に#スタジオアールイー#オンラインレッスン#がんを経験しても#キャンサーズギフト#三原ヨガ#広島ヨガ#がんを経験してもわたしは私#未来をサポート#体力の回復#体力の維持#心身のリラックス
#ひとりじゃないよ

【乳がんヨガ指導者養成講座-ベーシック】（オンライン＆対面）・申込み受付中

主催　(社）BCY Insutitute Japan

日時　2025年7月20日（日）
10~17時（*休憩あり）

会場　オンライン
　　　スタジオアールイー
（広島県三原市港町3-4-7-3F）

受講料　¥34,500（税込）

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対面（スタジオアールイー）とオンラインでの同時開催です。
ご都合の良い参加方法を選んでいただけます。

この講座では、乳がんに特化したセラピーとしてのヨガを学ぶことができます。

ヨガ指導者の方へ
あなたのクラスに参加された乳がん患者さんに
体と心の安全に配慮した
「今」を過ごすチカラとなるようなヨガを伝えてみませんか。

乳がんを経験された方やそのご家族へ
あなた自身を癒し、あなたらしさを取り戻すために
体と心の安全に配慮したヨガを学んでみませんか。

医療者の方へ
患者様への寄り添いに、ヨガの考え方や知識を活かしてみませんか。

あなたのために
ご家族のために
大切な誰かのために

BCYの乳がんヨガを学んでみてください。

お申し込みはこちらのリンクから
@bcyinstitutejapan
@39.studiore

予約ページはこちら
https://coubic.com/breastcancer-yoga/1998046

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#乳がん
#乳がんヨガ
#がんヨガ
#がん
#乳がんヨガ指導者養成講座ベーシック

ご予約はこちら

体験のご予約（初回限定）

Information

営業時間	月〜土｜9:30~15:00,18:00~20:30 木｜オンラインのみ
定休日	日曜日
TEL	0848-38-9622
住所	〒723-0017 三原市港町３-４-７ウルトラビル３F

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