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ピラティス・スタジオレッスン

2022-09-22: 10月のスタジオスケジュール

2022-09-14: ネイルケア【10・11月】ご予約受付開始

2022-09-10: 9月24日オンラインリボーンヨガ（無料）ご予約受付中

2022-09-10: 第７回がん哲学外来に登壇しました

2022-09-08: 9月のスタジオスケジュール

2022-07-25: ８月のスタジオスケジュール

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【がん治療中．治療後の方のためのヨガ　〜リボーンヨガ】
毎月第一日曜日、10月2日(日)
開催です。

乳がん、がんを経験された方のためのレッスンを開催しています。
乳がんを経験したインストラクターが優しく楽しくお伝えします。

今のご自分の目的に応じてクラスを選んでいただけます。
… … … …
▪️クラス1 10:30〜11:30
『がん治療中.治療後の方対象にしたヨガクラス』
がん治療中の方もご参加いただけます
呼吸を大切にしたやさしいヨガです。
※治療中の方は主治医の許可を得てご参加ください。

参加費:2,200円（税込）
（マットなどのレンタル代込み）

▪️ クラス2 13:20〜14:20
『がん治療後の方対象ピラティスクラス』
ストレッチポールを用いて治療後の体の機能改善を目的としています。

参加費:2,500円（税込）
（マット、フォームローラーレンタル代込み）

、どちらのクラスもレッスン後
20分程度おしゃべり会をしています。（自由参加）
、どちらかのクラスを選んでご予約ください。

▪️ 場所: 広島市中区三川町6-13Mビル601 是好日（ななほし鍼灸院内）

▪️申し込み、お問い合わせ
@39.studiore
プロフィールの
https://lit.link/39re

からお願いします

コメント、メッセージからもどうぞ

▪️ご予約 | 2日前迄(定員になり次第締め切り)

お待ちしております。

主催|キャンサーズギフト＊スタジオアールイー

#リボーンヨガ#ヨガとおしゃべり#がん治療中でも出来る#乳がん#乳がんサバイバー#楽しく優しいヨガ#乳がんヨガ#呼吸を大切に#ストレッチポール#ピラティス#スタジオアールイー#三原ヨガ#三原ヨガ
#広島ヨガ#bluemoonyoga#ななほし堂鍼灸院#是好日

乳がん.がん治療中、治療後の方のためのヨガクラス
【2022年10月1日(土)
　　　　　リボーンヨガクラス】

気持ちよく呼吸をしながら
呼吸に合わせて体を動かす

自分のからだを呼吸とともに
ゆるめていくつもりで

気持ちいい時間
安心する時間
そんなひとときをご一緒に

毎月第1土曜日に開催しています。
…… …… ……

◾️日時|10月1日(土)
13:00〜14:45 レッスン
14:45〜15:15 おしゃべり会
（おしゃべり会は希望者のみ）

◾️場所|三原市港町3-4-7
ウルトラビル3F
スタジオアールイー

◾️参加費|一般 2,200円
　　　　　会員1,650円（税込）

… … … … …

◾️ご予約、お問い合わせ
@39.studiore
プロフィールの
https://lit.link/39re

からお願いします

コメント、メッセージからもどうぞ

ご予約は2日前まで、定員になり次第締切らせていただきます。

穏やかな時をご一緒しましょう。

主催　スタジオアールイー

#リボーンヨガ#乳がんヨガ#乳がん#乳がんサバイバー#乳がんリラックスヨガ#がんを経験しても#乳がん治療中#乳がん治療後
#ゆっくり呼吸#呼吸を大切にした#優しいヨガ#穏やかな時間
#三原ヨガ#三原ピラティス#広島ヨガ#bluemoonyoga#真光寺
#お寺でヨガ#穏やかな時#がんを経験してもできるヨガ＃自分のために

【爪の健康と本来の美しさを考えたケア】

10月のご予約
13日（木）
24日（月）

①10:30~12:00
②13:00~14:30
③15:00~16:30

各回１名（合計６名）

■ネイルケア-フット
ベーシックケア　¥3,850（税込）

まき爪や換入爪の痛みだけでなく、爪が切りにくいなどの些細なことでもご相談ください。
ネイリスト@neil__miiがカウンセリグさせていただきます。

お申込みはプロフィールのリンクからどうぞ
lit.link/39re

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#姿勢改善
＃歩き方改善
#美爪
#まき爪
#スタジオアールイー予約
#三原市

【がん治療中.治療後の方のためのヨガを開催しています】
〜リボーンヨガ〜
こちらはオンラインレッスン、無料となります。
◾️毎月第4土曜日、今月は
9月24日(土)です。

スタジオアールイーでは治療中の心身のサポート、治療後の体力回復のためのヨガクラスを開催しています。

治療中でもできるだろうか、どんなレッスンなんだろう？
先ずは
【オンライン無料クラス】に参加してみませんか？

======
『オンラインリボーンヨガ』

◾️9月24日(土)
13:30〜14:20 レッスン
14:20〜15:00おしゃべり会
※自由参加
対象| がん治療中、治療後の方
申込み締切| 2日前迄
、ビデオをオフのままご参加いただくことも可能です。
、zoomの操作に不安のある方はサポートさせていただきます。

乳がんを経験したインストラクターがセラピーとしてのヨガを楽しく、優しくお伝えします。

お問合せ、ご予約は
@39.studiore
プロフィールの

https://lit.link/39re

からどうぞ

あなたの今と未来をサポートさせていただきます。

主催|キャンサーズギフト＊スタジオアールイー

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#オンラインレッスン

いよいよ今週末となりました。事前

いよいよ今週末となりました。

事前にお寄せいただいた質問に目を通して、リンパ浮腫との付き合い方、リンパ浮腫の予防、この2つへの質問が多いことがわかりました。

それぞれに切実な思いを受け取り、限られた時間ですが、一人でも多くの方のお役に立てるように頑張りたいと思っています。

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#オンライン無料クラス開催中
#毎月第４土曜日
#今月は9月24日
#無料でがんヨガ体験できる
#おしゃべり会もあるよ
#がん看護専門看護師も参加
#がん看護専門看護師と語ろう
#お申込みは予約サイトから
#プロフィール画面をみてね
#リンクから飛べます

【がん治療中．治療後の方のためのヨガ　〜リボーンヨガ】
毎月第一日曜日、9月4日(日)
開催です。

少しかたくなった体と心を緩めて
ゆっくり呼吸する時間を過ごしたい方へ優しいヨガの時間を

治療後の体力を回復させたい方へ
姿勢が整い正しく体を使うことができる体をつくり、心も体も健やかになるピラティスクラスを

… … … …
▪️クラス1 10:30〜11:30
『がん治療中.治療後の方対象にしたヨガクラス』
がん治療中の方もご参加いただけます
呼吸を大切にしたやさしいヨガです。
※治療中の方は主治医の許可を得てご参加ください。

参加費:2,200円（税込）
（マットなどのレンタル代込み）

▪️ クラス2 13:20〜14:20
『がん治療後の方対象ピラティスクラス』
ストレッチポールを用いて治療後の体の機能改善を目的としています。

参加費:2,500円（税込）
（マット、フォームローラーレンタル代込み）

、どちらのクラスもレッスン後
20分程度おしゃべり会をしています。（自由参加）
、どちらかのクラスを選んでご予約ください。

▪️ 場所: 広島市中区三川町6-13Mビル601 是好日（ななほし鍼灸院内）

▪️申し込み、お問い合わせは

@39.studiore
プロフィールの

https://lit.link/39re

▪️ご予約 | 2日前 (定員になり次第締め切り)

穏やかな時をご一緒に

主催　キャンサーズギフト

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Information

営業時間	月〜金｜9:30~15:00,18:00~21:00 木｜18:00~21:00 土｜9:30~18:00
定休日	日曜日
TEL	0848-38-9622
FAX	0848-38-9623
住所	〒723-0017 三原市港町３-４-７ウルトラビル３F