日中は30度を超す日もあったり
暑い夏がやってくる気配を感じる日々ですね
それでも湿度が高くない日は、風が気持ち良く
新緑の眩しさも一際で、瑞々しい生命力を感じ
久々に５月らしさを感じる日もあったと思います
さて、もう６月
2026年の前半を締めくくる月になりました
梅雨の季節です
湿度が高く、体も気持ちも重怠い日も増えますが
雨もまた、自然から与えられた恵み
大雨による災害が起きないことを願いつつ
雨の日ならではの過ごし方を楽しみたいものです。
心身を整え、免疫力を上げて
暑い夏を元気に過ごせるよう備えていきましょう
運を動かすと書いて「運動」
しっかり身体を動かし
「運」を動かして
健やかに、幸せな毎日を過ごしていただきたいと思います
６月のスタジオレッスンスケジュール、オンラインレッスンスケジュールは、下記をタップしてご覧ください。
雨が降ったり、暑かったり
そんな時はオンラインレッスンも上手に活用してみてくださいね
今月も皆様のレッスンご参加をお待ちしています。
