2023年もあと4日となりました。   毎年1年があっという間に過ぎていきます。 特に今月は公私共に忙しかったせいもあり、12月に入ったと思ったらもうクリスマスでした。（笑） でも、これも元気で毎日を過ごさせてもらえているおかげですね。   「お正月っていう気がせんね」 「クリスマスらしいこと何もせんかったわ」 「この前まで暑いくらいだったのにね」 「この前12月に入ったと思ったのに早いわねぇ」 [...]

体はもっと自由に動くんだ   既存会員の方向けの体験コースのご予約   念願かなって、三原市で初となる（多分）タワー付きのリフォーマーを導入しました。 リフォーマーとは、体をリフォームすることを目的に作られたピラティス専用のマシンです。 見かけのゴツさに（笑） フィットネスクラブにあるようなマシンを連想される方も多いのですが [...]

毎日暑い日が続いています。 広島では、台風の影響で猛暑は少しばかり緩んだような気もしますが 激アツな夏のひと休み的なものでしょうか。 さて、スタジオアールイーの夏季休業についてお知らせいたします。 ------------ 夏季休業 ------------ 2023年8月11日（金）〜8月17日（木） ＊休業期間中は、全てのスタジオレッスン、オンラインレッスンをお休みさせていただきます。 ＊休業期間中のお問い合わせには、8月18日（金）以降、順に対応させていただきます。ご了承ください。 [...]