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２月スタジオスケジュール
２月オンラインスケジュール
あっという間に２月になってしまいました。
寒波の影響で、寒い毎日が続いていますね。
今年の冬は暖かかったり、寒かったりと
気温が不安定で、体調管理が難しいなと感じています。
インフルエンザなど体調を崩されていらっしゃる方も多いですね。
そして、そろそろやってくる
いや、もうやってきてるか、、、花粉のシーズン！
体調管理も難しく、花粉症などで生活の質が下がるこの季節
やはりしっかり休んで、寝て
ちゃんと栄養を摂って
しっかり体を動かすのが大事です
自律神経を整えて
自分の体を自分で守れるよう免疫力を上げていきましょう
あなたの毎日の生活に
ヨガやピラティスを取り入れてみませんか
2月も後半になると春の気配も感じられるようになります
春を楽しみに、元気に、健やかに2月を過ごしていきましょう。
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スタジオレッスン、オンラインレッスンともに初回のみ体験予約が可能です。
スタジオレッスン初回体験価格 ¥2,200（税込）
・通常価格 ¥2,750（税込）
・会員価格 ¥1,650（税込）（月会費¥6,600の場合）
オンラインレッスン初回体験価格 ¥550（税込）
・通常価格 ¥550〜¥2,200（税込）（レッスン時間により異なります）
