乳がんヨガ指導者養成講座｜アドバンスド｜オンライン
乳がんヨガ指導者養成講座アドバンスドの講師を担当します。
【開催日時】2022年12月18日（日）10:00~17:00
【定 員】 12名
【開催方法】オンライン講座（Zoom配信）
【お申込み締め切り日】2022年12月12日（月）
https://coubic.com/breastcancer-yoga/985037
【この講座で学べること】
（１）乳がん患者さんにとってのQOLとは
（２）ネガティブ・ケイパビリティ
（３）ヨガとエクササイズの違い
（４）経済産業省が進める医療・健康政策における乳がんヨガの位置づけ
（５）実技 症状別シークエンス一例
・リンパ浮腫対策兼ねたほぐし
・横たわりながらできるヨガセラピー
・下肢強化ヨガセラピー
・リストラティブヨガ実践
なぜ、ヨガなのか
がんという病と向き合うことの苦しみや、それを受け入れていくことの意味は、本人にしかわかりません。
患者だった私の経験からいえば、わかったような慰めや、ポジティブな言葉は、それが優しさだったとしても、傷つくこともあるのです。
乳がんヨガを学び、伝えたいけれども、がんという病と向かっている方にどう声をかけたらいいのか、どう寄り添っていけばいいのかわからない方、一緒にその答えを見つけてみませんか。
その答えもまた、十人十色
あなたの胸にストンと落ちてくる
あなたの答えを探ってみましょう。
なぜ、ヨガなのか
乳がん治療後7年目
フィットネストレーナー歴19年
自身のスタジオでパーソナルトレーナー、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクターとして現役で活動中の私が、
なぜヨガなのか、あなたの答えを一緒に考えていきます。
きっと、優しい答えが見つかるはず
その答えにあなた自身も癒されてください。
お申し込みはこちらまで
https://coubic.com/breastcancer-yoga/985037
講師 松本久美子(広島県三原市)
