年末年始のお休みのお知らせ
年末年始、下記のようにお休みをいただきます。 スタジオのお休み 2022年12月30日（金）〜2023年1月4日（水） オンラインレッスンのお休み 2022年12月28日（水）〜2023年1月5日（木） 尚、2022年12月28日（水）・29日（木）・2023年1月5日（木）はエステ施術のみご予約を承ります。 エステのご予約、詳細は下記をご覧ください。 https://re-studio.reserve-system.jp/student/S00810?roomId=R000609&studioId=K000552
一般社団法人BCY Institute Japan主催｜乳がんヨガ指導者養成講座アドバンスド開催
乳がんヨガ指導者養成講座｜アドバンスド｜オンライン 乳がんヨガ指導者養成講座アドバンスドの講師を担当します。 【開催日時】2022年12月18日（日）10:00~17:00 【定 員】 12名 【開催方法】オンライン講座（Zoom配信） 【お申込み締め切り日】2022年12月12日（月） https://coubic.com/breastcancer-yoga/985037 [...]
11月のスタジオスケジュール
急に秋が深まってきましたね。 今日から11月ですよ。 日中はぽかぽか陽気の日もあるけれど、朝晩はぐっと冷えたり そろそろ冬支度を始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私は、昨晩、この秋初のお鍋料理をいただきました。 我が家の畑で食べ頃になったお野菜たちを食しながら 季節のものをちょうど良くいただけることを、とても贅沢だと感じました。 冬用のお布団を干して、取り替えて 昨晩は温かく、ぐっすりと眠ることができたように思います。 「自分自身がご機嫌でいられるように」 [...]
10月のスタジオスケジュール
やっと秋らしくなってきましたね。 秋の味覚も楽しみな季節ですが、身体を動かすにも良い季節です。 寒暖差も激しくなると、実は身体が冷えていたる方も多いです。 冷えが心身の不調の原因になったりもしますので、内側からも身体を整えていただきたいと思います。 夏場はシャワー派だった方も、そろそろ湯船にゆっくりと浸かりましょう お風呂あがりに手足や身体にクリームを塗ったり オイルでマッサージをしたり、お肌の乾燥を防ぐのも大切です。 温かい飲み物飲んだり [...]
ネイルケア【10・11月】ご予約受付開始
爪の健康と本来の美しさを第一に考えたネイルケア ================== 10・11月後予約受付中 ================== ご予約はこちらから https://coubic.com/re-studio39/419224#pageContent スタジオアールイーのネイルケアは 「爪の色が変で、恥ずかしいんだけど」 「私の爪、切るのがすごく難しいんだよね」 [...]
9月24日オンラインリボーンヨガ（無料）ご予約受付中
がん治療中、治療後の方を対象としたオンラインヨガ体験クラス開催中 今月の開催は 9月24日（土）13:30~14:20 終了後、がん看護専門看護師さんを交えておしゃべり会を開催予定です。 ご予約はこちらからどうぞ