がん・乳がんの方のためのヨガクラスを定期開催しています
がん・乳がんを経験された方のためのヨガクラスご予約受付中 対面クラス／オンラインクラス【Zoom】 乳がんを経験し、セラピーとしてのヨガの知識のあるヨガインストラクターが がん・乳がんを経験された方のためのヨガクラスを定期的に開催しています。 ヨガの後は、お茶を飲みながらおしゃべりタイム（任意参加です） 治療中・治療後の悩みや不安を話して みんなそうだったのかと、安心して涙したり 他愛もない話で大笑いしたり 安心できる場所でほっとする時間を過ごせたら 自分が十分に頑張っていることに気づきます。 [...]
５月のスケジュールのお知らせ
５月スタジオスケジュールはこちらをタップしてください ５月オンラインスケジュールはこちらをタップこちらをタップしてください 風薫る５月 新芽が芽吹き、空は青くて、ただそれだけなのに幸せを感じる季節です。 [...]
おかげさまで８周年を迎えることができました
本日、4月4日、シアワセの日 スタジオアールイーは、皆さまに支えられ、 おかげさまで8周年を迎えることができました。 心より感謝申し上げます。ありがとうございます。 幸せをしみじみと感じています。 スタジオに足を運んでくださる方々がいて オンラインでつながってくださる方々がいて [...]
リフォーマーピラティス４月体験予約のお知らせ
【リフォーマーピラティス・４月体験予約受付開始】 今月も体験予約の枠が少なくなっています。 下記以外にご希望がありましたらお問合せください。 --------------------- 姿勢カウンセリング＋リフォーマーピラティス体験 [...]
４月レッスンスケジュールのお知らせ
2025-４月スタジオスケジュール ↑スケジュールは上記をタップしてご覧ください。 寒の戻りとはよく言いますが ぽかぽか陽気というより暑いくらいの気候から 真冬並みの寒さ、、、 身体だけでなく、頭も、心も「ここはどこ？」笑 からの、、、 ようやく落ち着き始めましたね こんなお天気だからでしょうか 今年の桜はのんびりと、少しずつ、少しずつ楽しみを届けてくれているのは嬉しいこと [...]
3月-リフォーマーピラティス体験予約について
3月のリフォーマーピラティスの体験予約の受付を開始します。 今月も予約枠が少なくなっておりますが、ご都合のつく方はご予約ください。 その他ご希望の日時がございましたら、4月以降で調整させていただきますので DMまたは公式LINEからお問合せください。 ============== ８日（土）15:00~15:45 ８日（土）16:30~17:15 22日（土）14:30~15:15 24日（月）10:00~10:45 29日（土）15:30~16:15 [...]