2025-1月オンラインスケジュール
2025年がスタートしました。
１月のスタジオレッスンとオンラインレッスンのスケジュールをお知らせします。
(スケジュールは上記をタップしてご確認ください。）
スタジオレッスンもオンラインレッスンも【体験予約】を受け付けています。
ピラティスをやってみたい
ヨガをやってみたい
パーソナルレッスンを受けてみたい
オンラインレッスンをやってみたい
新しい年、やってみたいと思っていたことに挑戦してみませんか。
アールイーでは、お一人お一人のカウンセリングをもとに
最適な運動をご提案し、ご要望にお応えできるようアドバイスさせていただきます。
四十肩や五十肩、腰痛などの痛みの改善
生理不順や不定愁訴の緩和といったご要望だけでなく
運動習慣をつけたい、引き締めたい、痩せたいなど
個々のさまざまなご要望にお応えしています。
お気軽にご相談ください。
